Как можно очистить мозги от мыслей, которые мешают жить?

Question

Просто забыть неполучается.. . 
Алкоголь не выход...

Lilia Chaplygina · Accepted Answer

просто забудь о них и начни думать о чем то другом.

Аркадий Аракелян · Answer

Водка. )))

Танечка · Answer

Молитва, чувак. Только молитвой)

Светлана · Answer

А ты не бегай от них. Обдумай их и реши эти внутренние проблемы свои. НЕ БЕГАЙ! Мысли сами по себе никуда не исчезнут и ни один антидепрессант не поможет. 
 
Ты, может, месяц или несколько их будешь решать, но потом будешь счастлив. На это надо не мало мужества, согласен. Это жизнь. Сам этим страдал, когда болел депрессией.

Екатерина Кондрашова · Answer

молитва

Анатолий · Answer

Медитация. Это легче, чем кажется

Мария Блинкова · Answer

Заменить из на адекватные

Евгения Федотова · Answer

Прозаком же.

Татьяна ***** · Answer

ёга. успокаительное. психотерапевт. психолог. правильное питание и сон.

Наташа · Answer

Забыть об одних мыслях можно только заменив их на другие. По максимуму нагружай себя работой, заботой о ближних, спортивными тренировками и постепенно все нормализуется. Хорошо, если есть с кем поделиться своей проблемой, выговориться. На крайний случай - записать все, о чем думаешь на диктофон и стереть или - на бумаге и сжечь. Как то так...