🏠 ⇢ Вопросы и ответы ⇢ Спорт ⇢ Другие виды спорта
ДБ
Димон Быков

Вчера я села на шпагат, а сегодня не могу, ноги больно

ГН
Графова Наталья

И у меня - тоже самое.. .
Ни как не ВСТАНУ...

КЛ
Катя Лобачёва

Сегодня отлёживайся.

Df
Dfbnmmmm

сегодня по мере возможности можешь растяжку поделать

МШ
Михаил Швецов

тебе надо отлежаться, попроси кого нибудь сделать массаж, размять мышцы! Удачи!

Похожие вопросы
мы вчера на улицу вышли и около подъезда синичка села я ей ногу она села на ногу что с ней
Шпагат. Можно ли тянуть шпагат складкой ноги врозь, растягиваются ли в этом упражнении нужные мышцы?
первый раз села на шпагат вчера, сегодня уже не получается, сильно болят мышцы) Подскажите
Как сесть на шпагат? Помогите пожалуйста люди.. . Не могу сесть на шпагат.
села на шпагат продольный и что то хрустнуло в ноге где ниже попы что это может быть? нога болит ((
не могу сесть на шпагат
На какой шпагат нужно сесть, что бы поднимать ногу до головы? И вообще, хватит ли шпагата для такой растяжки?
неудачно села на шпагат.. . теперь нога болит...
Шпагат - Помогите. . За сколько можно сесть на шпагат? Я парень, и он мне нужен для ударов ногами, кикбоксинг.
Я неправильно села на шпагат, ноги разъехались, а теперь ужасно болит