⇢ БД
Бродяга******* Дневной****
Ирина
Ну как так можно ответить? Это зависит от очень многих факторов: возраст, вес, питание, с какой интенсивностью вы будете заниматься, особенности организма и т. д. Я может за год похудела бы на 20 кг, а вы на 5... Одно могу сказать, если будете выкладываться на тренировках, сократите порции еды и исключите мучное, то похудеете значительно. Удачи!
ЕМ
Елена Мяушкина
Вы торгуетесь как еврей со Святым Петром. А если вас не устроит результат опроса, вы вообще не будете на тренировки ходить?
Вы похудеете на столько насколько ответственно подойдете к тренировкам. Будете честно заниматься и вес снизится, и форма улучшится. А будете ходить чтобы отметиться можете и потолстеть.
Похожие вопросы