Можно ли достичь результата в бодибилдинге без применения спортивных добавок?

Question

Все уже давно знают, что в любом самом простом белковом порошке (да и в любом другом спорт. продукте) кроме этого самого белка есть и другие ингредиенты (иногда даже не заявленные) . Это можно доказать даже на мне (т. к. у меня уже 14 лет аллергия на цветение и сопутствующие продукты) , недавно я узнал, что и на спортивные добавки тоже есть (пусть и не сильная) аллергия. (пробовал несколько вариантов, но больше не хочу) 
 Собственно сам вопрос в другом! Можно ли достичь высоким 'но непрофессиональных' результатов в бодибилдинге не принимая никаких добавок (при правильном питании) . 
 Если есть фото людей с приличной мускулатурой (я сейчас не говорю о уровне проф. качков) , которые вообще на своем опыте не принимали какие-то добавки. 
 
Вопрос второй. Как действуют на мускулатуру гормональные, кортикостероидные препараты (даже обычный противоаллергический препарат назонекс - местного действия) . 
 
Буду очень благодарен за ответ.

Светлана Дзуцева · Accepted Answer

Конечно. Все зависит от возраста. Начиная в молодости при помощи сноголетнего тренинга можно получить хорошее тело. Если ты не проф. билдером хочешь быть.

Наталия Касьяник · Answer

можно, но арнольдом не станешь. нужно есть много белка. а от добавок много вреда, поэтому и правда лучше без них

Катюска Скапашка · Answer

Приличная мускулатура бодибилдеров это откормленное мясо 
что бы ускорить метаболизм надо таблетки, без них просто дольше. 
Тренированные мышцы борца, боксера это другое

Инна Смирных · Answer

до своего плато ..да.. . 
но оно генетически заложено и возрастом тушки. . 
и упорства..