ЕК
Екатерина Кирьянова
можно ли бегать и тянуться на поперечный во время месячных??
месячные второй день... проходят всегда безболезненно. . пропускать занятия из-за них не хочу..
месячные второй день... проходят всегда безболезненно. . пропускать занятия из-за них не хочу..
можно но не желательно
не желательно, месячные от физ. нагрузки усиливаются....
Можно, если хочется! Я не пропускаю из-за них тренировки.