Элай
Рост минус 110
40-45. Врачи говорят хотя что нужно больше, у меня кстати 165
60кг, см. здесь: http://www.calc.ru/kalkulyator-vesa.html
50 кг в самый раз)
Вот по ссылке перейдете и сами узнаетеИдеальный вес
57–63 кг по таблице нормального соотношения роста и веса
по сути 43-45 кг будет идеал)))))))
49-50,еще от типа фигуры зависит, а вообще не надо стремиться к какой-то определенной цифре, главное чтобы отражение в зеркале вамнравилось