Алёна
Можно ли похудеть бегая 30-20 минут на беговой дорожке, 5 раз в неделю ?
+ еще пью воду!
+ еще пью воду!
+ еще пью воду!
НЕМОГУ СИДЕТЬ НА ДИЕТАХ! могу придерживатся только
+ еще пью воду!
+ еще пью воду!
+ еще пью воду!
НЕМОГУ СИДЕТЬ НА ДИЕТАХ! могу придерживатся только
Вполне возможно. Желаю тебе удачи.
ну если еще в придачу урезать количество потребляемых углеводов, то думаю какой то результат будет
Да но не менее 40минут, и диета само сабой должна быть!.
Можно
ну если придерживаться правильного питания то можно, но организму нужно давать отдых)
можно