Беговая дорожка или бег на улице?
хочу купить беговую дорожку, бегала летом в парке, очень порадовал результат, а от дорожки есть какой то толк? Если есть, то посоветуйте фирму.
хочу купить беговую дорожку, бегала летом в парке, очень порадовал результат, а от дорожки есть какой то толк? Если есть, то посоветуйте фирму.
я за дорожку.... ненавижу бегать по улице, от дорожки будет толк, если на ней заниматься около часа, а лучше и больше
к тому же на дорожке можно установить нагрузку, угол наклона, видно сколько калорий скинул и т. д. мне нравятся дорожки у precor
Лучше бег на улице, беговая дорожка помогает при беге, конечно помогает но не так как бег на улице
от дорожки есть толк) но по парку немного тяжелее и увлекательнее) свежий воздух, люди вокруг, это не так надоедает
мне на дорожке тяжелее вообще)
и на улице полезнее ))
Дорожка это такая шляпа по сравнению с настоящим парком и землей под ногами. Однозначно выбор стоит остановить на пробежках в парке
Беговая дорожка гораздо лучше. Хотя бы блин просто потому, что там нагрузка выше.
Не надо противиться современным технологиям.
да, есть, в любом случае- главное движение. Если финансы позволяют-покупайте!
На улице, конечно. Если воздух чистый.
Кислород только полезен.