⇢ Вопросы и ответы ⇢ Спорт ⇢ Занятия спортом

Можно ли заниматься спорт.упражнениями на все группы мышц в домашних условиях КАЖДЫЙ ДЕНЬ?

А почему бы и нет

Аленка Лысенко

Все возможно, если есть желание. Только зачем на все группы и каждый день?? ? Ты хочешь убить организм?

Алексей Мольков

можно, но лучше в спортзале

Нур Алмаматов

Можно, но не долго....

Анюта Глушкова

на все группы мышц новичку первые полгода! КАЖДЫЙ ДЕНЬ нет нельзя

Похожие вопросы

скажите всякие упражнения на любую группу мышц в домашних условиях. Сколько подходов по сколько раз на каждое упражнение

можно ли качаться каждый день? но качать разные группы мышц?

Как накачать мышцы в домашних условиях?

Как накачать мышцы груди в домашних условиях? Как накачать мышцы груди в домашних условиях если дома есть только турник?

Как лучше, чтобы каждый день разные группы мышц?или каждый день все группы мышц?на данный момент каждый день на всё.

hi Как лучше, чтобы каждый день разные группы мышц?или каждый день все группы мышц?на данный момент каждый день на всё.

А нужно качать каждый день все группы мышц, или как то по другому?

Здравствуйте подскажите как лучше качатся через день или каждый день но разные группы мышц???

Можно ли тренироваться каждый день, но разные группы мышц.

Помогите Мышцы Сколько часов в день нужно качаться? И сколько групп мышц нужно качать за 1 раз? В домашних условиях.