ЕТ Елена Текоева Какие техники, занятия улучшают ударную технику! Что надо делать и как тренировать, на чем чтобы были мощные удары
АР Андрей Репин http://razym.ru/medzdorsport/sport/227007-mihail-shilov-kak-vykovat-zheleznyy-kulak-2010g-satrip.html