ПП
Плиев Плиев
непременно. Будет теряться рельеф. И так с любой мышцей.
нет, они скорее увеличатся и превратятся в шарик!
нет, если только ты не будешь голодать и вообще не делать никаких нагрузок, +низкая выработка гормонов может повлиять на размер мяса.
тебе поможет книга Домашний тренинг максимум свободы могу скинуть
Если бицепс не качать, он уменьшится? Ответь на этот вопрос, ответишь и на свой)))