⇢ Вопросы и ответы ⇢ Красота и Здоровье ⇢ Здоровый образ жизни

Ем овсянку Nordic по утрам уже пол года как. Наткнулся на интересны рецепт: Овсянка холодного замачивания - это полезно?

залить на ночь овсянку холодной кипяченой водой, оставить на 8 часов, утром добавить ложечку меда и так есть ее в холодном виде.

правда что так намного полезней??? ?

я такой готовкой не испорчу ли желудок, органы?? ?
спасибо )

Использую овсянку именно НОРДИК - Финская Каша. (Nordic)

Р;

Рост ;-)

если у вас нет проблем с желудочно-кишечным трактом. то это очень полезно. можно не обязательно нордик. в нее добавляют еще чеснок, зелень и мед

каждое утро есть овсянку - это хорошо? мне 30 лет. мне 30 лет

Я утром ем овсянку и 20 мин. спустя пью маленькую чашку кофе, так как утром я без кофе не могу (((Вредно это или полезно?

Утром к 10ч. пью чашку кофе. С 11 до 16 работаю. Довольно плотно кушаю в 17ч. Вечером не ем вообще. Это вредно?

Каждый вечер за 2 часа до сна отжимаюсь от пола и поднимаю гантели. Это может быть причиной сухости во рту утром?

Делаю Овсянку Nordic холодного замачивания на ночь, а утром добавляю туда немного сахара, меда и хлопья "Фитнес" .

Ем овсянку Nordic по утрам уже пол года как. Наткнулся на интересный рецепт: Овсянка холодного замачивания - это полезно?

по утрам хочется соленой пищи. Дошло то того, что ем сметану с солью утром. Это что?

Пол года назад было видение про украинский флаг. Но если не интересно, тогда не читайте это.

в чем отличие овсянки залитой с вечера холодной водой от овсянки залитой кипятком на 10 мин? что полезнее?