помогите уменьшить грудь на один размер
мне 15 лет и я стесняюсь носить футболки потому что грудь большая не как у всех, я и в интернете искала ничего не могу найти только делаю упражнение для спины и плеч в инете только это нашла, но мне кажется грудь еще больше стала не знаю что делать ничего не могу носить я думаю может на диету сесть только я не могу держать диету ну только 3 дня и срываюсь посоветуйте что нибудь что не есть что бы грудь не росла диеты в конце концов