ОО
Олеся Оборотова
уменьшить порции еды, исключить газировки, чипсы, сухарики и прочею гадость.
накачать немного пресс поможет комплексные упражнения на пресс.
вовремя секса ставай в позу мостика-тройное удовольствие, сбрасываеш вес, качаеш пресс и получаеш оргазм. как киндр сюрприз-три в одном