Сергей Плохов
Cutie
Примерно 50 кг
AA
Alexandr Androsov
70 кг если не качаешься конечно
АБ
Алексей Бойко
80кг массы без варианта, что это пивное пузо.
Качайся и будет у тебя идеальный вес..
СБ
Сергей Боровик
около 60 кг
VA
Vitalii Akulov
95-105кг при 11-13% жира.
МУ
Мария Урюпина
если занимаешься то 75 а если нет то 70- 65 я думаю сойдет
АА
Александр Андрусенко
Формула для обычного спортивного парня - это Рост - 100. Формула Рост - 90 - это уже формула для атлета, который хочет выглядеть как бодибилдер.
Похожие вопросы