⇢ Се
Сергей
Ан
Анна
Можно. Только при этом не есть за 3 часа до сна, есть хотя бы 2-3 свежих фрукта или овоща в день, и выпивать 1,5-2 литра воды.
На
Надежда
Да, постепенно вес будет снижаться за счет меньшего количества жира, поступающего с пищей.
Аня
смотря что на пару))
Похожие вопросы