⇢ 
Алевтина =)
Эльдар
бег (8 км/ч) , велосипед или эллипс по 30-40 мин. 3 раза в неделю и низкоуглевоная диета, через1-2 месяца все будет ок!
ВР
Вероника Размашкина
А фото-то где?
ТБ
Татьяна Брызгунова
делать отведения-приведения
СС
Сергей Селиванов
После 6 не кушай.
Кс
Ксения
Кики из джайва во все стороны и в том же темпе, а также рокнрольные батманы тоже во все стороны. 2мин продержитесь, хорошо.
Мм
Ммммм
Диета, кардионагрузки.
ГС
Гульнара Соколова
тело не худеет в выборочных местах
Похожие вопросы