За месяц похудела с 67 до 63 кг, вес остановился. Продолжится ли сбрасывание? Минимум упражнений, помогло правильное питание

Ты фотку свою в купальнике в фас и в профиль дай (лицо можно закрасить, если стесняешься) - тогда и подскажут. Так трудно - строение тела разное бывает. Вес можно сбросить ТОЛЬКО правильным питанием. Физ упражнения для другого нужны.