как контролировать свои эмоции?
на данный момент я беременна. у меня с мужем постоянно происходят ссоры. весь негатив я выплескиваю на него. я могу сдерживать эмоции до поры, до времени, но потом выплескиваю все что накопилось. это напрягает моего мужа, да и мне самой не нравится свое поведение. и не знаю что делать.