Алеша
Что рост, вес, параметры? Конкретней, пожалуйста, задавайте вопросы
Не успела дописать вопрос и нечаянно отправила? У меня было такое)))
я знаю только про вес вес у женщин должен быть такой допустим твой рост 156см значит весить ты должна 46 кг
156 берём последние две цыфры и отнимаем 10
156=56
56-10=46
все должно быть пропорционально. . при правильном питании обычно и есть.. а так все разные..