NK
Nik Kl
Кардио и диета - лучше для женщины нету! )))
спорт
Скакалку попробуй. Худеть хотят все, а жопой шевелить лень
Смотри здесь в группе, там под каждым продуктам коменты покупателей
выйти на одну остановку раньше и пройтись пешком
правильное питание и физические упражнения