Подскажите жиросжигатель
Только не мощный, с которым хотя бы 10 кг скинуть можно. Накопился лишний вес, начал в зал ходить и правильно питаться, процесс очень медленно идет хочу ускорить его
Только не мощный, с которым хотя бы 10 кг скинуть можно. Накопился лишний вес, начал в зал ходить и правильно питаться, процесс очень медленно идет хочу ускорить его
Только бег !
Липо, напиши сообщение скину картинку нужного. если интересует
L-carnitine caps 750-универсальный продукт, он рекомендуется не только для утилизации подкожного жира, но и для повышения результативности при занятиях любыми видами спорта.
Всё, что не растёт на дереве и не пасётся на лугу, это химия. Т. е. удар по печени и почкам тебе будет гарантирован. Может и по половым органам. ..Подумай, пережде чем употреблять, здоровье для тебя важно или сомнительные результаты. ..Увеличь нагрузки, последи за питанием - фигура будет в порядке без Эль-карнитина.
Бегай длинные дистанции...
Марафон...
ничего быстро не бывает, по терпи. Марафоны не бегай, дабы дрыщем не стать, раз в зал ходишь. Бег через день по минут 10-20 (в зависимости от твоих сил) вполне достаточно. Тренировки в зале сделай интенсивнее. А весь этот спорт питание для сжигания жира- не работает толком
только не мощный? но 10 кг? ) мда.... это очень много
липо 6,окси, только кардио и силовые тренировки и низкоуглеводка
ничего вам не поможет если вы едите булки
чай пуэр можно ещё, как плюс ко всему вышесказанному, ускоряет метаболизм, полно было всяких исследований на эту тему, можно почитать в википедии, только лучше в англ. варианте, там инфы больше. Контрастный душ и всякие холодные обливания не хило сжигают
ЭКА остальное хрень
ну и кардио!
На практике ускорение обмена веществ достигается дробным питанием. Обычно рекомендуют при занятиях в тренажерном зале кушать 6 раз в день. Это минимальная цифра для эндоморфа. Тучные люди должны есть и по 10-ть и по 12-ть раз в день. Это будет ускорять обменные процессы в теле. Мышцы будут расти быстрее, а жир будет сжигаться из за раскрученной скорости траты энергии. Чем чаще приемы пищи, тем больше мышц, и тем меньше жира.
Если скинуть за 6-8 недель, то понадобиться как раз таки мощный:
1. Lipo-6x for "Nutrex";
2. Lipo-6 Black for "Nutrex";
3. OxyElite Pro for "USPlabs";
4. Animal Cuts for "Universal N.";
5. Hydroxycut H. Elite Pro Series for "Muscletech";
6. Xenadrine RZR-X for "Cytogenix";
7. Meltdown for "VPX";
8. Atro-Phex for "BSN";
9. Thermonex for "BSN";
10. Shred Matrix for "Muscle Pharm".
А на слабых такой большой вес придётся пахать гораздо дольше 2-х месяцев, тогда можно купить комбо: карнитин, лучше жидкий и пить каждый день по 2 гр. в первой половине дня деля дозу на два приёма до трени и до еды за 30 минут, к нему добавить CLA и йохимбин с кетонами малины.