Ребята, решил попробовать принимать протеин+бцаа+жиросжигатель
До этого занимался в зале пол года, без спортпита.
Вопрос состоит в том, можно ли принимать все эти препараты вместе?
Своё фото прикрепляю чтобы вы понимали в каком состоянии тело находится в данный момент
Всем спасибо за адекватные ответы)
Протеин - Optimum Whey Gold
BCAA - Optimum BCAA
Жиросжигатель - KFD F-Burner
У BCAA и протеина функции схожи. Но это не значит, что нет смысла их принимать параллельно используя, к примеру BCAA во время тренировки, а протеин для коррекции пробелов питания и увеличения белка в рационе. Но как бы в одно время принимать эти добавки не вижу смысла - параллельно, но не одновременно. Ну а жиросжигатель вообще в сторонке стоит, со всем вышеперечисленным вполне можно. Жиросжигатель нельзя с предтрениками мешать и прочими энергетиками, так как в нем и так скорее всего лошадиные дозы стимулирующих веществ. В целом мне кажется нормально подобрано.
протеин можно. всаа на курсе если только. жиросжигатель деньги на ветер
смотря какие цели. Массу набрать - жиросжигатель не нужен. Подсушиться - одним жиросжигателем не обойтись, нужна еще диета. Хотя сушить тебе особо нечего.
1) это никакие не препараты ( протеин и бца ) , жиросжигатель смотря какой, если это какой нибудь кленбутерол или ещё хуже л-карнитин то это хрень полная, вы поймите что бы убрать жир надо исключить быстрые углеводы и урезать медленные, так же сократить количество соли, и не мешать жиры с углеводами вот и весь секрет, если хотите при этом сохранить мышечную массу то предлагаю немного увеличить количество белка в вашем рационе, покупать для этого протеин не целеособразно
Можно) Но жиросжигатель эффективнее до тренировки либо перед кардио, а протеин и бцаа после неё)
Действительно,ужасная форма,удачи брат тебе привести себя в форму
