⇢ 
Андрей Савченко
Как лучше качать прес?
кубики есть но спрятаны за небольшым слоем жира. Как лучше качать? на протяжение дня делать много подходов. Или 1-2 раза в день много подходов за раз. Или же как то по другому.
ИД
Ильгар Джабраилов
Слой жира сгоняй бегом будет виден
СК
Светик=) Коякова
Сушку тела использовать (диеты, что похудеть) , тогда будут видны кубики
ЛГ
Людмила Гошко
пресс-это низкая жировая прослойка в первую очередь, если жира много. можно обкачаться. но кубиков не будет.
Похожие вопросы