Ольга
Меньше курить траву.
Вот вот, кури чай
а вообще в аптеке продают капли от покраснений глаз, вроде без рецепта врача.
капли купи в аптеке и убивайся сколько влезет )
меньше сидеть в интернете, раньше ложиться спать, чаще проветривать комнату и есть больше овощей.