⇢ Вопросы и ответы ⇢ Спорт ⇢ События, Результаты

Можно разделить 15 мин. прыга на скакалке, на весь день?

Я худею в ногах. Прыгаю на скакалке. говорят хватает 15 мин в день. я не могу сразу пропрыгать 15 мин. я решила растянуть на весь день. прыгаю-прыгаю
это поможет? или надо прыгать сразу 15 мин обезательно?

СС

Станислав Соколов

Можно растянуть

Андрей

можна))) ) но если растягиваеш, то можно и по 20-30 минут

можно ли вырасти, прыгая на скакалке? и как часто это нужно делать?

можно ли сбросить лишний вес прыгая на скакалке

Скакалка) Реально ли похудеть в ляшках и ягодицах если прыгать на скакалке раз по 10 в день по 10-15 мин?

можно ли похудеть прыгая на скакалке?

Можно ли прыгая на скакалке похудеть и увеличить высоту прыжка???

Скакалка. Если в день прыгать по 500 раз на скакалке то можно похудеть в ногах?

сколько можно сбросить прыгая на скакалке 20 мин каждый день?

Можно ли похудеть прыгая на скакалке?В течение какого времени и на сколько?

Можно ли сбросить вес прыгая на скакалке? Если да, то сколько в день по времени нужно прыгать?