Моей дочери 12 лет, она вешает 83 гк., рост 140!!!Что делать??? Как похудеть!!!?

ДИЕТА НЕ ПОМОЖЕТ, нужно искать причину, обследование организма и так далее, одна из причин - нарушен обмен веществ

меньше есть. как это вы не можете ограничить в еде? покупайте овощи и все! готовьте овощные салаты. пусть ест, а не захочет? пусть сидит голодная - не повредит
может дома проблемы и она заедает стресс? показать психотерапевту

Помочь в чём? начните сами питаться так, как рекомендовал диетолог, если в доме не будет "вредной" еды, то и ребенок будет худеть.

по- любому меньше есть+спорт!
пока сами не заходите ни один диетолог не поможет

Теперь только к доктору и срочно, нефиг было перекармливать.

Вот нравится мне - не могу ограничить. Да Вы забейте холодильник полезными продуктами, а не сосисками с колбасой, не покупайте сладостей, готовьте овощные салаты, куриную грудку и рыбу, а не оливье и жареную картошку с мясом - и сами постройнеете и ребенок похудеет! Начните сами питаться праильно, и ребенок так же питаться будет. Бедная девчонка, в таком возрасте уже такие комплексы. (((

от еды совсем ограничивать и не нужно, перейдите на правильное питание, без содержания жиров, кушать маленькими порциями и больше двигаться в течении дня, хотя бы просто пешие прогулки и то плюс огромный

есть мясо и белок, не есть углеводы (сладости, печености) . не есть перед сном. у меня один очень толстый знакомый за два месяца полностью избавился от лишнего груза

меньше есть

Могу посоветовать действительно эффектную систему ограничивать в еде не надо до 12 можно есть все а ну после там определенное, ссылка [ссылка заблокирована по решению администрации проекта] или [ссылка заблокирована по решению администрации проекта] только пожалуйста хотябы попробуйте потомучто эффект будет я не уверена но скинет что нибудь все равно. УДАЧИ ВАМ!

На редкость дебильный вопрос. Ну кто вам может помочь, если сами не хотите? Что-чужой дядя к вам придёт помочь, или полицию у холодильника поставить? Тут вам всё уже написали и разжевали-читайте и действуйте.

занятия спортом, танцами да и вообще сейчас много секций различных.

Обратиться к эндокринологу! И поставит на учет!

Покупайте только "правельную пищу тогда, а то 100% колбас с сосисками накупили, хлеба белого ( об этом сразу забудьте) , почитайте что кушать можна, а что нет, и покупайте только такие продукты

ничо себе свиноматка)) )
тут поможет только гипноз и внушение, это заболевание мозга, не давайте идиотских советов!

В кабинет терапевта, сдать анализы мочи и крови.

может с возрастом похудеет, так как она ещё подросток. и правильно говорят пускай кушает чаще, но по-маленьким порциям, ВИДАТЬ ОНА САМА НЕ ХОЧЕТ быть худой!! ! а на счёт моря, купите ей закрытый купальник и всего делов та

Не надо ее выкармливать ее как поросенка.

Советую вам новейшую технологию по которой похудели многие российские девушки! [ссылка заблокирована по решению администрации проекта]

к детскому энлокринологу своидить - может у ней какое серьезное эндокринное нарушение в организме происходит

Я советую не чего не довать есть по смотрите по интернету может есть какиенибуть ответ на ваш вопрос

можно есть все но не переедать желательно до 18.00 пить воды литра 2-3 в день. Ходить 5 киллометров в день. Никаких диет и упражнение. Я уже делала упражнения вены полопались уже больше месяца заживают...