как вылечить стеснительность

Question

Владимир Взоров · Accepted Answer

Стеснительность - это работа для врача - психотерапевта.

Денис Димитриев · Answer

больше общаться, заводить новые знакомства

Артём · Answer

Заставлять себя заговаривать с незнакомыми людьми на улице (в автобусах, на рынке и тд) . Мне помогло.

Yyyyyy · Answer

сама пройдет, как простуда

Николай Воскобойников · Answer

это не лечится. только вмешательством в генетическую конституцию.

Андрей Акимов · Answer

Скромность украшает человека, это не порок.

Денис Шапаров · Answer

Есть такой курс, автор Шахиджанян, называется= "Учимся говорить публично", потренируйтесь, если найдете.

Настя · Answer

Еще можно сходить на курсы пикаперов, например, там со стеснительностью точно расстанетесь )

Андрей Дзюба · Answer

Это не болезнь, а черта характера. У кого-то характер меняется, а у кого-то нет.

Юрий Виноградов · Answer

К психологу сводить

Натали П · Answer

Почитайте Владимира Леви, "Я и мы" и др. У него есть практические советы. Мне помогло. 
Например, там есть: "начните с того, что спрашивайте на улице - как пройти, сколько времени, и т. п. Звоните по справочным телефонам и задавайте вопросы по теме. .."

Сергей Николаев · Answer

Не стоит смешивать понятия, быть скромным-хорошо, стеснительным, застенчивым-плохо.

Социальная фобия
http://otvet.mail.ru/question/77783926/

Психотерапевт, психиатр, психолог, психоневролог: отличия
http://otvet.mail.ru/answer/439594044
Как найти хорошего психолога, врача-психотерапевта
http://otvet.mail.ru/answer/425051723/
7+1 рекомендация профессора Макарова
http://otvet.mail.ru/answer/434553582/