Скажите пожалуйста при росте 160-159.вес 50-49 кг. это норма, или сколько мне надо сбросить?

Question

Дайте если что диету для подростков заранее спасибо=)

Юлия Смирнова · Accepted Answer

это совершенно нормально, не переживай и ничего не сбрасывай!

Алсу · Answer

если твой рост 160, твой нормальный вес 55

Полина · Answer

160-100=60 
(это грубо)

Анечка Предель · Answer

3-5кг лишнего

Елена Матвеева · Answer

Это норма, даже недовес)

Наталья Шостко · Answer

Куда Вам сбрасывать-то? ) До веса кошки что ли? ) 
 
 В подростковом возрасте такой ерундой займетесь, потом всю жизнь проблем со здоровьем не оберетесь. Особо по женской части.

Dima Komartsov · Answer

не нормально 
надо кг 10( хоть и не правильно (считается мало) , но зато выглядит будешь стройной) ) 
качай пресс, вместо лифта ходи пешком, меньше ешь

Дмитрий Немов · Answer

нормальный вес должен быть чуть меньше или чуть больше последних двух чисел твоего роста тоесть если твой рост 160 см то твой нормальный вес 55-65 кг. если не нравиться фигура просто больше гуляй пешком верный способ