Помогите очень плохо себя чувствую

Вчера пил и перебрал, вчера проблевался два раза, и сегодня утром два раза и все ровно тошнит как-то и голова кружится температура сейчас 36.7 руки как-то дрожат немного

может таблетку какую выпить?

Ребят только не говорите про "Не пей плохо это" я знаю, просто подскажите как быть? по человечески спрашиваю

Спасибо тем кто дал дельный совет, огромное спасибо!