В обед курицу, на ужин рыбку.
Можно. Но разве это вкусно? По раздельному питанию курица и рыба-белок. Разделите на 2 приема пищи.
Раздельное питание заключается в разделении на белки, жиры и углеводы.
И рыба и курица это белки, так что навредить диете не может, а вот вкусовым качествам.. .
В общем, если вам вкусно - ешьте на здоровье.
подходит конечно только вот потом бегать по туалетам будеш очень долго)))
фу блин, что за еда, курица с рыбой?
А зачем, это же невкусно. К тому же, за раз усвоится только 50-70 гр мяса, даже если вы съедите целую курицу и кило рыбы.
Можно. Кченые проводили эксперемент, и выяснили что при обычном и раздельном питании ращницы в уваеваемости нет
Бред, нафиг так есть то?
У меня после треньки, была банка тунца и три кусочка курицы. Причем тут вкусовые качества если цель-употребить как можно больше белка из того что есть на данный момент!
Это два разных белка, лучше не совмещать.