Посадила на балконе зелень и овощи, каким удобрением лучше подкормить?

Лук, чеснок, салат, руккола, крест-салат, укроп, петрушка и помидоры балконное чудо. Всё уже взошло. Чем лучше подкормить-идеалом или эпином?