общеуниверсальных рецептов нет, люди и прыщи разные
Правильно ухаживать за кожей) и помогает скинорен гель
Не увлекаться сладким.
Прижигать йодом, но придется сидеть дома пока йодовый пигмент исчезнет. Помогает быстро.
диета
щи+каша=пища наша
Если угри, то чистка у косметолога, но раз 20,а потом 2 раза в год. Не ешь жирное, сладкое, копченое, острое.
Если прыщи красные-аутогемотерапия-очень помогает. Читай в инет. Если не найдешь, скину.
Самое сильное-ты сам. Уменьшите потребление сладкого и жирного и прыщи исчезнут сами.
Я пользуюсь Инноскином - это 100% натуральный комплекс косметических средств против угревой сыпи и прыщей. Вещь потрясающая.
Отлично помогает Базирон АС, так как к нему нет практически привыкания. Наносить его нужно очень тонким слоем, чтобы кожа не пересушилась. Далее, когда кожа адаптируется - можно немного увеличить количество наносимого средства на кожу. Оптимальная концентрация активного вещества (бензоил переоксид) в базироне для начала 2,5% или 5% (больше не стоит) .
Также отлично помогают Зинерит и Скинорен.
Но самое главное - это избавиться от причин возникновения прыщей, в частности соблюдать правильное питание от акне - не есть мучного, жирного например.