ДХ
Дмитрий Харитонов

Съел на кето диете100г черешни, сильно ли я согрешил, учитывая, что строго не есть сладкого и не превышать 20-25г углей?)

Сегодня практически не ел углеводов (максимум 5г)
Ну и т. к. купили домой полкило черешни, то я решил съесть 100 грамм. Да и вообще, это же фрукты, тем более, Всего 12г углеводов, дневной максимум не преодолел.
Но все равно, это идут как быстрые углеводы, можно ли такое есть на кето? ?
Чур не писать "как так можно... Насилуешь тело... ненормально... ешь, что хочешь.. " - я на сушке после зимней массы, могу и потерпеть 3 недельки.

Черешня в Иркутске, Весьма неплохая была)

АД
Анна Дмитриева

Ну, ты, грешник, сын мой. Что я могу еще сказать?

Ух, ты. а где это уже черешня? Она же невкусная и несладкая первая. В Одессе еще нет походу. Везет )))) да, ниче страшного. она же водянистая первая.

Похожие вопросы
Мне 12 лет я на диете. 3 дня ни ела сладкого а сегодня съела чипсы, 40г. в этих 40г. 206 калорий. Я опять потолстею?
От чего очень сильно толстеют? Боюсь потолстеть! люблю очень сладкое и макароны что вы мне посоветуете делать
съела 400 г овсяного печенья, сильно поправлюсь?
в 20:00 я выпила 7 таких йогуртов и съела 10 мандаринок, потолсетю ли я??
резко бросило в пот, чуть ли не до потери сознания, а потом сильно захотелось сладкого-съела за раз упаковку зефира?
На кето диете можно съесть сладкий йогурт (18-20г углеводов)? При том, что углеводы на этот день исключишь (онли мясо, яйца)
Как похудеть на 20 кг за лето? Посоветуйте строгую диету!
Сильно ли я потолстею от морковного салата с сыром? Точнее я его уже съел
Что делать если сорвалась с диеты?? ? Я вечером не могла удержаться и съела много сладкого ((( Теперь жалею (
сорвалась с диеты... съела 2 йогурта и 20 яблок на ночь ...сильно потолстею??