Как можно скинуть 10 кг на спорт питании ???

Никак.
Бегай и соблюдай диету для похудения.

Может, я отстал от жизни, но на одном спортпитании не сбросишь. Нужна еще нагрузка.

Тебе нужно тупо скинуть 10 кг? Тут спортпитание - не помощник. нагрузки и диета (что-то убрать из питания, что - общеизвестно)
Если заменить жир мышцами - другое дело

бегай и как рукой снимет

На фарме кленбутерол, Винстрол, ли карнитин и т. д