если я буду поднимать Гантели остоновит ли ето мой рост в 14 лет! 15 lb гатнеля !

занятия спортом какие бы небыли априоре не могут остановить рост, наоборот нагрузки усиливают выброс и концентрацию в крови гормона роста, инсулина и тестостерона так что вперед за железо))

Ничего подобного. Давая нагрузку на тело розвиваеца тело. Рост в том числе. Даш исче нагрузку учебниками и утреш нос плебеям говорящим такие фразы: "рост не остановит, за то умственное развитие уже остановил. "

П. С. Удачи в достиженьях.

Не нада ни че поднимать а то будете маленьким как Жан Клод Вандам !

Нет не остановит. Занимайся сколько считаешь нужным.

Нет, будешь рости наоборот, при силовых нагрузках выделяется гормон роста! И этого мало будет, для мышц нужен стресс что бы они росли