Иди в магазин возьми в руки то и другое поверти 5 минут и выбор будет очевиден.
Из этих вариантов я бы взял никон, У меня были 4 зеркалки, в результате остался на 77ой сони
Кстати если будешь рассматривать вариант никона, то учти что не все модели есть с отверткой, а это значит что сэкономить на стеклах не прокатит.
Ну и в любом случае бери боди и стекло подбирай по потребностям. если людей фоткать, то по началу младший полтинник самое оно.
Ps если умеешь пользоваться камерой, то разницы между тушками по качеству результата не заметишь. Разница только в удобстве!!!