⇢ ДГ
Дима Голубев
ЛШ
Лена Шаймардянова
У тебя есть интернет, тяжело набрать в гугле "Программа для набора мышечной массы"? Если тебе так в падло сделать это, так тебе значит в падло будет и заниматься!
FM
Firdavs Muhiddinov
присед тяга жим 5на 5-12
Наим Тахиров
Ебашь базу, вот и вся программа.
Похожие вопросы