Яха Бекмурзиева
Яха Бекмурзиева

Подскажите пожалуйста эффективную программу для набора мышечной массы

Подскажите пожалуйста эффективную программу для набора мышечной массы, возраст 16лет, вес 77, рост 183, занимаюсь полтора года

RR
Rif Rif

только не таблетки проблем не оберешся

Похожие вопросы
Скажите на сколько эффективна эта программа по набору мышечной массы?
Набор мышечной массы
препорат для набора мышечной массы сустанон
Как вам программа для набора мышечной массы?
Какой лучше взять протеин для набора мышечной массы?
программа тренировок для набора мышечной массы в тренажерном зале
диету и набор мышечной массы??
Питание при наборе мышечной массы
Набор мышечной массы. Уточнение
Набор мышечной массы