кашель размочить - это ингаляции и микстуры, ингаляция самая простая над картошкой в кожуре, а микстура - корень алтея, самая вкусная, действенная и дешевая
Насморк - укутать лоб и уши шерстяной налобной повязкой, или легкой шерстяной шапочкой.
лечиться а если серьезно либо сходить к врачу либо забить на насморк по возможности и купить что-то от кашля:) как отхаркивающее можно грудного эликсира попить:)
При сухом кашле хорошо грудной сбор пить, а в нос деринат
одеваться нужно теплее, погода то уже обманчивая и тогда ни кашель, ни насморк не будет беспокоить))) лично от себя посоветую спрей Квикс прекрасно помогает освободить нос, эффект сразу почувствуешь! Кстати, он для всей семьи хорош, даже для маленьких деток с 3-х месяцев ( мама сестренке покупала) . Лечись и не болей)))