ЛF
Людмила Filippova

Начал бегать по утрам

Начал бегать по утрам на голодный желудок для жирозжигания, и купил Л-карнитин как его пить?? в бега на голодный желудок??

Дайте совет пожалуйста как пить Л-карнитин на голодный желудок стоит??

Евгений Рубцов
Евгений Рубцов

Начинаем бегать по утрам. В первые несколько недель начинающему бегуну следует поставить первую цель — пробежать определенное время, скажем, не сильно спеша и только 15 минут. И так пару забегов.

Татьяна Зельманова
Татьяна Зельманова

Физкульт-привет!! ! Даешь -марафон! Слава, доблестным спортсменам!! ! А доппинги -долой! Лучше быть голодным., но здоровым, ура, ура, ура!!!

ЭН
Эльмира Никулина

я бегаю с 5 го класса тогда не было ни креатину ни прехеротину и как видишь ли живу

Ольга
Ольга

На упаковке разве не написано?

Похожие вопросы
посоветуйте как начать бегать по утрам)) были ли результаты в похудении?
а вы бегаете по утрам?
Можно ли бегать по утрам?
Как же я хочу снова начать бегать по утрам, но там или лед, или лужи. Когда уже можно будет начать занятия?
хочу начать бегать по утрам. где можно бегать в Центральном районе?
начал бегать по утрам, стоит-ли пить какие-нибудь витамины?
Хочу начать бегать по утрам.
Хочу начать бегать по утрам, с чего начать
Можно ли бегать по утрам ?
как начать бегать???