(просто ради поболтать) Слинг Шот-ваше мнение. Мне вроде помог

как бы может и не в нём дело (не на каждой тренировке использую) а в режиме и стал делать жим 5 повторений 70/3 повт 90/2 повт 110/1повт 125-на каждой тренировке уже надо увеливать но разговор о Слинг Шоте вобщем-что скажете???