АС
Анна Семенчук
Подскажите как улучшить норматив по бегу на 3и км? Уже 3й раз пересдаю, дыхалки и выносливости не хватает (((((((
может энергетика какова нибудь выпить ?
может энергетика какова нибудь выпить ?
Тренировки тебе помогут) Просто бегай каждый день. Очень скоро треху до финиша добьешь, по крайней мере)