Как помочь другу перестать бояться ходить в магазин?

Вопрос следующий:
Есть у меня друг, которому 21 год, вроде нормальный, не наркоман и не тупорылый, но проблема такая:

Как только ему нужно пойти в магазин, он не хочет идти в магазин, чего-то боится.. . Боится что он не сможет выбрать нужный ему товар, боится что на кассе ему не смогут дать сдачу, боится что о нем кто-то подумает плохо, боится вообще один ходить в магазин.

Как помочь в такой ситуации? Личным примером?

Он боится не только сходить в магазин, но и любых коммуникаций с людьми.
Если на работе к примеру ему нужно сходить к какому-нибудь человеку, то он в этом случае весь напрягается и беспокоиться по поводу того, чтобы не показаться глупым.

На улице он боится даже наушники достать и послушать музыку в людном месте.

Если вы сталкивались с чем-то подобным, прошу помочь реальнм советом...