люблю овсянку, но без сахара не могу её есть... чем заменить сахар во время диеты?

курагой и изюмом

лучше и полезнее меда нет ничего!

мед и изюм, от изюма совсем не поправляются, можно с фруктами (кроме банана) они содержат нужную организму клетчатку)

ложкой меда

я добавляю ложку меда или варенья (клубничного или малинового)

Мед. Без глюкозы совсем нельзя, а целебнее меда сахара нет.)))

лучше мед, но лучше приучитесь есть без))))) ) сахар вообще это вредно, но только по чуть чуть без него тоже нельзя