НК
Николай Клягин
Можно ли пить квас во время диеты?
ну или хотя бы минералку..
ну или хотя бы минералку..
если только свой
нет
нет. он очень калорийный600ккал за2литра как минимум.
Я как врач не рекемендую пить квас вообще, если ж он газированный и лучше не сидеть на диете, если ты хочешь похудеть то ешь все, что хочешь только малых дозах
Лучше не надо. Это тоже самое пиво, по крайней мере основа. В списке плохих углеводов: солод на первом месте.
Минералку и квас можно, однако вторым без фанатизма.
Нельзя, сама седня литр выпила, живот вздулся