Этим нужно заниматься постоянно, а ты уже многого не исправишь.
Зачем вам то, о чем вы не знаете (
Поищи текст "Мистерии темной Луны"
Описывается (в одной из глав) прием концентрации на негативе. Однако следует соблюдать дозу. ) И отвлекаться от работы над собой. Чередовать с обыденными заботами...
Причина всех психологических проблем в том, что человек от природы не получает всего знания, нужного для понимания жизни. Теперь всё нужное знание известно. Вот оно. Бог не всемогущ над собой. Половое желание - это воля тела. Смысл жизни в том, что наша жизнь нужна Богу. Бог не всемогущ над собой, и ему что-то нужно. Любая психологическая проблема или прямо следует из отсутствия этого знания, или отсутствие этого знания не даёт решить какую-нибудь другую проблему.