⇢ ТК
Татьяна Конева
Как согнать жир с живота и боков?
И за какое время могу это сделать. Хочется подтянуть живот. 
Гульнара
хула хуп покрутитите. Как для начинающего такой например
Валентина
Хула-хуп, он же - обручь. Крутите на здоровье.
Та
Тамара
Во-первых, исключить жареную, соленую пищу из рациона (само собой, мучное и сладости) . Во-вторых, выполнять упражнения, предназначенные специально для этого (интернет в помощь).
Дарья
Упражнения скручивания и полностью исключить вредные быстрые углеводы.
Алена
немного потренируйся, пресс накачай, по бегай, кушай но немного. вообще живот легко убрать так что не волнуйся. удачи.
Похожие вопросы