мучают плохие мысли как успокоиться?

Question

мучают плохие мысли. Мучают плохие мысли. Приходят в голову плохие мысли и я их боюсь! Что мне делать? Мне очень плохо

Ира Колегова · Accepted Answer

Я пишу их на листок и разбиваю сама их в пух и прах (представлчю что моет случиться максимум, осознаючто может это и не случиться и успокаиваюсь) , реально помогает.

Валентин · Answer

человек действует от обратного вам нужно всего лиш реально об этом думать и ни чего более

Нина Лукьянова · Answer

Мысли не принадлежат нам. Это образы, которые путешествуют в своём пространстве, а мы оттуда забираем то, что нам нужно (ну или в данном случае не очень нужно) . 
Просто пойми, что неважно о чём ты думаешь, мысли не твои) ты чистая душа и всё ок =)

Наим Тахиров · Answer

не зацикливайтесь на этом, они многих мучают, если не всех

Tima Edelmann · Answer

Не вникай.

Чугай · Answer

во-первых: найдите себе интересное занятие, которое бы отвлекало и занимало Вас. 
во-вторых: выскажите свои мысли утекающей воде (струе из крана) и они утекут :) 
в-третьих: пропейте курс витамин. 
 
и ничего не бойтесь! :)