Ну я ею и увлеклась пару лет назад
но заметила что за раз могу выпить пол литра влёгкую
ещё и после еды
Может быть вода тоже как и еда растягивает желудок и есть лимит сколько пить можно за 1 раз? не находила об этом никакой информации.
Может кто-то знает, вдруг от воды желудок растягивается и живот становится больше?
конечно, растягивает вода желудок. для того и пьют ее за полчаса о еды. А насчёт такой жажды проверьтесь у эндокринолога, вдруг у вас сахар повышенный.
да, растягивает.. . куда по-вашему эти пол-литра деваются?
Вода действительно растягивает желудок, но в ней нет необходимых питательных веществ. Излишнее потребление воды может привести к проблемам с почками и другим неприятностям.
Растягивает, по этому и говоря - в течении дня.
А вообще, в последнее время и впрямь - много говорят.
За раз больше стакана не нужно, если не хочется больше. в идеале человек должен потреблять ЧИСТОЙ ВОДЫ из расчёта 30мл. на килограмм веса. Но, не менее 2-2,5 литра.
⇢